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集團(tuán)要聞

公司這個(gè)心理講座不一般

發(fā)布時(shí)間:2024-11-14 瀏覽量:

為進(jìn)一步提升職工心理素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,營(yíng)造積極向上的工作氛圍,近日,集團(tuán)公司精心組織了一場(chǎng)以“減壓賦能 樂(lè)享生活”為主題的專(zhuān)題心理講座及團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)?;顒?dòng)受到了職工們的熱烈響應(yīng)與高度評(píng)價(jià)。


本次活動(dòng)特邀知名心理學(xué)專(zhuān)家傅教授作為主講嘉賓。傅教授以其深厚的學(xué)術(shù)背景和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),圍繞職工們面臨的常見(jiàn)心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略,進(jìn)行了精彩紛呈的講解。通過(guò)生動(dòng)的案例分享、互動(dòng)問(wèn)答以及實(shí)用的心理調(diào)適技巧傳授,不僅幫助職工們深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,還教會(huì)了大家如何在日常生活中有效管理壓力、調(diào)節(jié)情緒,從而保持積極向上的心態(tài)。

講座后開(kāi)展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),設(shè)置了團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲、潛意識(shí)投射卡和情感分享環(huán)節(jié)。在成長(zhǎng)三部曲小游戲中,職工們體驗(yàn) “成長(zhǎng)” 困境,增強(qiáng)面對(duì)挫折的勇氣;潛意識(shí)投射卡環(huán)節(jié),大家從自身困擾出發(fā),借助卡片圖案尋找解決方法并交流感受。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,職工們收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。

“這個(gè)活動(dòng)讓我明白了很多人生哲理,平時(shí)想不通的許多問(wèn)題也豁然開(kāi)朗?!?/span>

“要有應(yīng)對(duì)挫折的勇氣,去面對(duì)現(xiàn)在和未來(lái)出現(xiàn)的問(wèn)題?!?/span>

“我們要懂得遵守規(guī)則,游戲才能良好的運(yùn)轉(zhuǎn),工作和生活也是如此?!?/span>

……

此次活動(dòng)是公司關(guān)注職工心理健康、促進(jìn)健康企業(yè)建設(shè)的重要舉措,有效提升了大家的幸福感和團(tuán)隊(duì)凝聚力。未來(lái),公司將繼續(xù)深化心理健康教育工作,提供更多元貼心的心理服務(wù),營(yíng)造健康和諧、積極向上的工作環(huán)境,推動(dòng)職工與企業(yè)共同成長(zhǎng)。